济宁市邹城人民法院组织开展“八段锦”健身活动
鲁网9月11日讯 为丰富干警文化生活,增强队伍身体素能,近日,济宁市邹城人民法院邀请原邹城体校校长魏强教授干警学习“八段锦”健身气功,20余名干警参加健身活动。
八段锦历史悠久,整套动作柔和连绵、简单易学,具有明显的健身和养生效果。邹城人民法院干警利用下班时间,每天“晚练”一小时,授课中,魏强老师从手法、身法到步法,对八段锦口诀进行分段讲解演示,一招一式上细心指导,干警们认真跟学、细抠动作、互相切磋,纷纷投入到健身练习中来,初步掌握了动作要领,领略了传统养生功法的独特魅力。
下一步,邹城人民法院将持续开展形式多样的文体活动,陶冶干警情操,提升人文素养,以科学锻炼的方式提高干警身体素质,激发工作热情,凝聚工作合力,共同营造团结奋进、积极向上的工作氛围。(通讯员 康传虎)
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